اربعون طريقة لجعل حياتك افضل

اربعون طريقة لجعل حياتك أفضل

1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه
للمشــي . . و أنت مبتسم
2- أجلس صامتاُ لــمدة 10
دقائـــق يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس
+ العاطفه
))
5- إلعب ألعاب مسلية يوميا

6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2007

7- خصص وقتا للغذاء الروحي :
8- أقض بعض الوقت مع أشخاص
أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم
أقل من 6 أعوام
9- أحلم أكثر خــلال يقضتك

????: منتديات
سلزى نحو حياة أفضل
10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه
11- أشرب كميات كبيرهـ من الماء
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لاتضيع وقتك الثمين في
الثرثرهـ

14- أنسى
المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد
مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه

15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك
للأمور الإيجابيه
16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت
طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..
18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر
19- الحياة قصيرة جــــدا ..
فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن
20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور
بجــديــه
.. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات .. (( حاول
أن توافق على الخطــأ ))
22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..
24- الوحيـــــد المســـؤول عن
سعـــادتك
(( هو أنــــــت !! ))
25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا
عــــلاقة لك بـــه .
28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــدهـ أو سـيـئـه )) ثق
بأنها ستتغـــــير
????: منتديات
سلزى نحو حياة أفضل
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس
لها متعة أو منفعة أو جمـــال
31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))
32- الأفـــضــــل قادم
لامحالــــه
????: منتديات
سلزى نحو حياة أفضل
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..
34- أعمل الشي الــصح دائماٌ
35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ

36- كن متفائــــلاٌ ..
وســـعـــيدا
..
37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ
وجيـــداٌ للأخريــــن ..
38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..
39- عندمـــا تستيــــقظ في
الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله
على ذلك ..

40-
اجعل يوماَ في الاسبوع مخصص للراحه والاستجمام

ميرسى على الموضوع

thanxs

» طريقة تحضير أرز بالحليب - التورتة الاسفنجية - طريقة تحضير عصير فخفخينا
» طريقة تحضير بلح الشام - طريقة تحضير بسكويت قهوة الصباح
» طريقة تحضير أم على - طريقة تحضير البسبوسة
» ما هي اغرب معلومة سمعتها في حياتك؟
» طريقة الدونتس اللذيذ